23 Apr 开放水域(OW)系列之6:保持流线型很重要~

来跟各位分享一个小秘密吧:其实小编我最大的志愿是成为一名民航机机师,即便到现在当了潜水教练也还是一样。大家想想看哦,一个人既有能力在路上走,也能在水里游,又能在天上飞——霸气!身为最高等动物的人类,不就应该要有如此壮志吗!不要说我痴人说梦、癞蛤蟆想吃天鹅肉啊什么的,可能再过不了多久,要跟我一起潜水的机会就没有咯~(好吧,题外话扯太远了,让我们来回归正题...

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14 Apr 开放水域(OW)系列之5:像个太空人一样体验失重!

想当一位太空人吗?很多人小时候就梦想着有朝一日成为太空人在宇宙中遨游,只可惜随着年龄的增长后变得越来越现实,发觉人要脚踏实地过日子才有饭吃:梦想不能拿来吃你说是吧?于是毕业后就开始了朝九晚五的生活,一群看到都觉得腻了的脸,做着一堆恨不得放一把火烧毁的工作;一周瞎忙个五天,兴奋地计划着放假了要做些什么好玩的事,但到了周末却只想懒在家里哪都不去...

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23 Mar 开放水域(OW)系列之4:鼻子进水好讨厌!!!

鼻子,是用来呼吸的(好吧,这个大家都知道),所以说当我们的鼻子周围有水时会感觉不适,或者说觉得恐慌都有可能。没错,这种感觉十分讨厌;不过凡事都有解决的办法。接下来我就提供一些小技巧供各位参考。如果大家会游泳的话就知道,佩戴的蛙镜并不会把鼻子罩住,所以当脸埋在水下向前游动时,我们会靠着从鼻子持续吐气来防止水的进入。但潜水的情况就可能有些不同,因为潜水时我们不戴蛙镜——我们戴面镜。这两者最大的区别在于覆盖的范围:蛙镜遮眼不遮鼻、面镜遮眼又遮鼻。使用面镜能大大降低鼻子进水的可能性,但不代表就不会进水,例如当我们在拍照时面带微笑,水就有可能从一些细微的缝隙渗入面镜中,并因地心引力的作用而聚集在鼻子周围。好啦,令人讨厌的时候来了...

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21 Mar 开放水域(OW)系列之3:在水下用嘴巴呼吸好困难?!

 相信每个人在一开始学潜水的时候,多少都会不适应一直用嘴巴吸气吐气的感觉;况且气瓶里的压缩空气(是空气,空气,空气,不是氧气;很重要所以说三次!)在经过压缩机的过滤处理后会变得干燥,有时候那种感觉真的会叫人受不了。不过像我们当教练的,潜久了自然而然也就习惯了,也因此在许多学生眼里一切看来都是显得如此轻松自然。接下来,我会在这里把一些呼吸的技巧与问题解决方法分享给大家,希望能够帮助大家在接下来学习潜水的过程中克服困难,顺利成为一名合格的持证潜水员!当我们潜水的时候,我们所佩戴的面镜是会把眼睛和鼻子一起罩起来;意思就是说在水下我们是不可能用鼻子呼吸。气瓶中的空气经由气瓶阀与调节器相接的部分(一级头,图片中右上角部分)流到调节器(二级头,商标位置所在部分),让我们能在把它放入嘴巴后呼吸。这时鼻子完全用不到,就像感冒时鼻塞了一样,只有把嘴巴打开来才能吸气跟吐气。不过我有遇过一些同学在刚开始时不知道什么叫做“只用嘴巴呼吸”,我就跟他们说:“好像你打完球或运动过后喘气那样,只不过喘地频率稍微慢一点。”这个时候大家就差不多能领略到这个技巧了。而面对口干舌燥的问题,除了在潜水前适当补充水分、作息正常外,在潜水时慢吸慢吐也能有效地改善这个问题。另外我发现一个有趣的现象,不过这可能因人而异:潜水潜到一半的时候,会有少许的唾液聚集在二级头内,而这时候像吸吸管一样的方式吸一口气,就可以利用来润喉。(听起来可能觉得有点不卫生,不过想一想,那也是你自己的唾液啊...

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25 Feb 开放水域(OW)系列之2:来上课的行程和时间要怎么安排?

大致上,想要学OW的话有两种课程分配:基本的4天方案,和3天的线上学习(eLearning)方案。下面就让我来讲解这两个方案的不同点。不过首先要讲的是关于OW的课程结构。报名了这个课程之后,首先要进行的就是理论(Theory)的学习:通过看视频、阅读课本以及做知识复习来完成这一部分,并有一个期末检测来衡量学生是否达到标准。理论学习的部分不要求一定要在到达潜店时才开始学习,而能够在出发前于自己家中透过线上学习的方法来完成,这也是为什么PADI官方会推出这样子的一个方案。虽然选择线上学习的方案只需要3天时间,但它还是有它的缺点。因为PADI并不要求你什么时候学、要多久学完,也就意味着说你可以在出发前半年开始慢慢学,或是抵达的前一晚开夜车学完。这样无形之中会产生一个问题:知识的记忆不牢固。东西学是学了,但可能因为时间过了太久而忘记,或者是前一晚一下子读太多记不住,这些都会影响未来3天的学习过程;况且自学的时候没有教练或其他专业人士在身边,因此遇到问题或有不理解的点时没有人可以即时地为你解答。而在基本的4天方案中,我们会利用第一天来帮助你学习关于潜水的所有知识,并解答任何的问题或疑虑。也因为时间只剩下3天,课程的安排相对的也会被压缩。OW的内容包括了理论、平静水域技巧和开放水域这三个部分,其中开放水域需时2天完成,共4潜。在基本的4天课程中,我们可以根据学生自身的情况来安排前两天的行程,可能是第一天上午做一部分的理论,午餐过后到泳池里做和理论相应的技巧,第二天完成剩下的理论和技巧。而这样的话当学生在做技巧时,关于理论的记忆还很鲜明,从而达到学以致用的目的,并建立起信心。但以3天的线上学习方案来说,因为第二、三天要去海里做开放水域的练习,所以只剩下1天来完成所有的技巧(共5个单元),时间上也因此产生了限制。依照我本人过去的经验,通常会从早上7点弄到下午5,6点才能结束,学生有可能因此感到疲倦或甚至萌生放弃的念头,进而影响接下来的课程走向。以上是关于上课时数的讨论,那接下来我们来谈谈来巴厘岛的行程上的安排。基本上来说最短的天数就是课程天数+2天。可是为什么要加那多出来的2天?当我们结束潜水后,会有18个小时的时间是不能搭飞机的,为的是保护我们自己免于受到潜水夫病的伤害,因此通常要留一天在行程的规划中。而另外的1天是你抵达巴厘岛的那1天,如果可行的话最好是在第1天傍晚之前抵达,这样才能有足够的休息时间来迎接隔天的课程。遇到过许多学生是坐红眼航班过来的,凌晨到了酒店,弄到来3、4点才睡;结果早上一来精神不好,学习状况不佳,苦了自己也苦了别人。以我个人的建议,我推荐4天的基本课程,毕竟价格一样,何苦让自己学潜水学得这么累呢?而且出国就是要来度假的嘛!在无忧无虑无压力的状况下享受潜水吧~...

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