23 Mar 开放水域(OW)系列之4:鼻子进水好讨厌!!!

鼻子,是用来呼吸的(好吧,这个大家都知道),所以说当我们的鼻子周围有水时会感觉不适,或者说觉得恐慌都有可能。没错,这种感觉十分讨厌;不过凡事都有解决的办法。接下来我就提供一些小技巧供各位参考。如果大家会游泳的话就知道,佩戴的蛙镜并不会把鼻子罩住,所以当脸埋在水下向前游动时,我们会靠着从鼻子持续吐气来防止水的进入。但潜水的情况就可能有些不同,因为潜水时我们不戴蛙镜——我们戴面镜。这两者最大的区别在于覆盖的范围:蛙镜遮眼不遮鼻、面镜遮眼又遮鼻。使用面镜能大大降低鼻子进水的可能性,但不代表就不会进水,例如当我们在拍照时面带微笑,水就有可能从一些细微的缝隙渗入面镜中,并因地心引力的作用而聚集在鼻子周围。好啦,令人讨厌的时候来了...

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21 Mar 开放水域(OW)系列之3:在水下用嘴巴呼吸好困难?!

 相信每个人在一开始学潜水的时候,多少都会不适应一直用嘴巴吸气吐气的感觉;况且气瓶里的压缩空气(是空气,空气,空气,不是氧气;很重要所以说三次!)在经过压缩机的过滤处理后会变得干燥,有时候那种感觉真的会叫人受不了。不过像我们当教练的,潜久了自然而然也就习惯了,也因此在许多学生眼里一切看来都是显得如此轻松自然。接下来,我会在这里把一些呼吸的技巧与问题解决方法分享给大家,希望能够帮助大家在接下来学习潜水的过程中克服困难,顺利成为一名合格的持证潜水员!当我们潜水的时候,我们所佩戴的面镜是会把眼睛和鼻子一起罩起来;意思就是说在水下我们是不可能用鼻子呼吸。气瓶中的空气经由气瓶阀与调节器相接的部分(一级头,图片中右上角部分)流到调节器(二级头,商标位置所在部分),让我们能在把它放入嘴巴后呼吸。这时鼻子完全用不到,就像感冒时鼻塞了一样,只有把嘴巴打开来才能吸气跟吐气。不过我有遇过一些同学在刚开始时不知道什么叫做“只用嘴巴呼吸”,我就跟他们说:“好像你打完球或运动过后喘气那样,只不过喘地频率稍微慢一点。”这个时候大家就差不多能领略到这个技巧了。而面对口干舌燥的问题,除了在潜水前适当补充水分、作息正常外,在潜水时慢吸慢吐也能有效地改善这个问题。另外我发现一个有趣的现象,不过这可能因人而异:潜水潜到一半的时候,会有少许的唾液聚集在二级头内,而这时候像吸吸管一样的方式吸一口气,就可以利用来润喉。(听起来可能觉得有点不卫生,不过想一想,那也是你自己的唾液啊...

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25 Feb 开放水域(OW)系列之2:来上课的行程和时间要怎么安排?

大致上,想要学OW的话有两种课程分配:基本的4天方案,和3天的线上学习(eLearning)方案。下面就让我来讲解这两个方案的不同点。不过首先要讲的是关于OW的课程结构。报名了这个课程之后,首先要进行的就是理论(Theory)的学习:通过看视频、阅读课本以及做知识复习来完成这一部分,并有一个期末检测来衡量学生是否达到标准。理论学习的部分不要求一定要在到达潜店时才开始学习,而能够在出发前于自己家中透过线上学习的方法来完成,这也是为什么PADI官方会推出这样子的一个方案。虽然选择线上学习的方案只需要3天时间,但它还是有它的缺点。因为PADI并不要求你什么时候学、要多久学完,也就意味着说你可以在出发前半年开始慢慢学,或是抵达的前一晚开夜车学完。这样无形之中会产生一个问题:知识的记忆不牢固。东西学是学了,但可能因为时间过了太久而忘记,或者是前一晚一下子读太多记不住,这些都会影响未来3天的学习过程;况且自学的时候没有教练或其他专业人士在身边,因此遇到问题或有不理解的点时没有人可以即时地为你解答。而在基本的4天方案中,我们会利用第一天来帮助你学习关于潜水的所有知识,并解答任何的问题或疑虑。也因为时间只剩下3天,课程的安排相对的也会被压缩。OW的内容包括了理论、平静水域技巧和开放水域这三个部分,其中开放水域需时2天完成,共4潜。在基本的4天课程中,我们可以根据学生自身的情况来安排前两天的行程,可能是第一天上午做一部分的理论,午餐过后到泳池里做和理论相应的技巧,第二天完成剩下的理论和技巧。而这样的话当学生在做技巧时,关于理论的记忆还很鲜明,从而达到学以致用的目的,并建立起信心。但以3天的线上学习方案来说,因为第二、三天要去海里做开放水域的练习,所以只剩下1天来完成所有的技巧(共5个单元),时间上也因此产生了限制。依照我本人过去的经验,通常会从早上7点弄到下午5,6点才能结束,学生有可能因此感到疲倦或甚至萌生放弃的念头,进而影响接下来的课程走向。以上是关于上课时数的讨论,那接下来我们来谈谈来巴厘岛的行程上的安排。基本上来说最短的天数就是课程天数+2天。可是为什么要加那多出来的2天?当我们结束潜水后,会有18个小时的时间是不能搭飞机的,为的是保护我们自己免于受到潜水夫病的伤害,因此通常要留一天在行程的规划中。而另外的1天是你抵达巴厘岛的那1天,如果可行的话最好是在第1天傍晚之前抵达,这样才能有足够的休息时间来迎接隔天的课程。遇到过许多学生是坐红眼航班过来的,凌晨到了酒店,弄到来3、4点才睡;结果早上一来精神不好,学习状况不佳,苦了自己也苦了别人。以我个人的建议,我推荐4天的基本课程,毕竟价格一样,何苦让自己学潜水学得这么累呢?而且出国就是要来度假的嘛!在无忧无虑无压力的状况下享受潜水吧~...

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11 Feb 开放水域(OW)系列之1:老实说,学潜水是需要会游泳的!

自从我当上了潜水教练了之后,很多朋友都问我一个问题:“要潜水的话需不需要会游泳?”要,你要会游泳。哎呀,先别急着放弃学潜水的决心啊!我所说的会游泳,不是要你像勇夺23面奥运金牌的“飞鱼”菲尔普斯一样厉害,而只是要你能用任何泳姿游200米,外加在水深无法踩到底的泳池漂浮10分钟而已啦!这个部分我们叫做“水性测试”。那如果说你真的不知道怎么游泳游上200米,不管怎么学都学不起来,没关系,还有一个替代方案:佩戴面镜,使用呼吸管和脚蹼游个300米。多了个100米,但其实会来得简单一些,因为你不用抬头换气,脚也只要上下摆动就好了,就跟浮潜一模一样。不管是游200米还是300米,都没有时间上的限制,你爱游多久就游多久,总之不能中途停下来就好了。比较有挑战性的是水面漂浮10分钟...

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19 Oct 水下世界之 青蛙鱼(frogfish)

青蛙鱼(Frogfish) 是个很有趣的鱼类,它们属于躄鱼科,它的胸鳍延长具柄,前端呈趾状,就像是青蛙的脚一样,可以支撑身体。它们的体型较短,大致呈球形,身体表面光滑无鳞,有些有小棘和突起,口大并布满绒毛状细齿。第一背鳍硬棘特化为吻触手(illicium),有类似钓杆之作用,其触角顶端有一类似钓鱼诱饵之衍生物,名之为钓饵(esca)。青蛙鱼利用此钓组,配合极具保护色作用之身体,可吸引别种小鱼或小虾来觅食,然后出其不意地予以吞食。由于其腹部可扩大许多,故可吞下比自己身体更大的食物。雌鱼会产出形状非常特殊之团块卵,而此具漂浮力之卵团,含有之卵粒可达三十万粒之多。广泛分布于全世界各热带及亚热带海域,少数分布于温带海域。 神乎其技的钓术当青蛙鱼看到可以一口吞下的鱼儿游过时,就会开始展现高超的钓技。它会把像钓竿一般的「吻触手」(illicium)竖直不动,只舞动「饵球」(esca),舞动的方式则随著饵球所模拟的生物游泳姿势而有所不同,像是多毛类的蠕虫、海藻或是小鱼等。青蛙鱼也可以把「钓竿」,正好甩在口部上方,让饵球静止不动,静待猎物上门;或是把钓竿前後不断的快速挥动,好像人们在河流裏钓鱒鱼所常用的抽竿法一样。更有趣的是,它挥竿的速度和饵球舞动的频率各有不同,甚至在夜间也有不同的钓法。伪装高手想要钓鱼成功,除了考验钓术,还得搭配天衣无缝的拟态功夫才行!青蛙鱼惯於模仿珊瑚礁区的海绵、水生植物、珊瑚礁石或碎砾等,不论是颜色、斑块、须瓣或表面粗糙的程度都与它栖息的环境或生物的形态一模一样,难以分辨。 有趣的繁殖行为躄鱼科鱼类在繁殖前的八小时到数天,母鱼的腹部会明显膨大,此时公鱼开始有张鳍、触碰和轻咬母鱼的求偶动作,母鱼一旦接受,即会竖鳍,剧烈抖动身体,然後与公鱼双双窜入水层中排精排卵。母鱼所生产的卵并非一般常见分散的卵粒,部分种类会产生像海蛞蝓一样的卵块,被一层像蛋卷的卵鞘包覆起来。卵块会漂浮水层中,孵化期约2~5天,仔鱼经1~2个月的离岸漂流,再回到岸边,变态为稚鱼後,即在珊瑚礁区沉降并定居下来。亦有部分种类会将卵附著在鱼背上,有类似孵卵的亲鱼照顾行为。 在巴厘岛的很多潜点,都能够找到青蛙鱼的身影,如:secret bay,jetty,seraya…加入我们一起去探索巴厘岛精彩的水下世界吧!(图片来自教练阿肆)...

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